Nie chce rozpoczynać juz nowego temau... Wiec napisze pytanie tutaj Co byscie radzili na 3 cykl?? (jak bym chcial w przyszlosci cos brac) Prosze o nie wysmiewanie sie!!;) WIEK: 18 WAGA: 71 WZROST: 177 WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 107 TALIA: 84 STAZ NA SILOWNI: 2 lata DIETA ok ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce CEL CYKLU: Masa [...]
o to chodzi z ankietą: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14miesięcy 6. DIETA: praktycznie to jem prawie wszystko trudno mi wyliczac ilosci poszczegolnych skladnikow -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 cykli 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]
cykl 10tyg, 1ml testo enat co 5 dni. zostały mi jeszcze jakieś 2 dawki do końca. trener na siłowni powiedział, żeby cykl ciągnąć 10-12 tyg, bo pozniej słabiej działa. i odblok zaproponował listek clomidu, choć 'koledzy' z siłowni mówią o hcg+clomid. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 65 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]
1. WIEK:18lat 2. WAGA:86kg 3. WZROST:182cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:112cm -udo:55cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku 6. DIETA:CKD -białko:189g -węglowodany:30g -tłuszcz:140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, Deca + Oma, Prop + wino tab 8. TRENING:Siłowy 9. CEL CYKLU:Siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 miesiąc 11. [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, mass droll + tesc 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: max 300 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan plus deka 2 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. [...]
Wszystkie punkty ankiety: oraz dokladnie opisz cykl:srodki,dawki,dlugosc 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
1 .WIEK: 18lat 2 .WAGA: 68.5kg 3 .WZROST: 181cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 94 -Udo: 55 -Talia: 81 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa, siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie stosowałem 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 50 może będzie więcej 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,9/kg -węglowodany: 4,7 -tłuszcz: 0,8/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5/tydzien 9. CEL CYKLU: czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Masz i czekam na Twoje porady, znawco! ;-) 1. WIEK: 28 2. WAGA: 98-100kg 3. WZROST: +- 180 4. WYMIARY: -biceps: 46-7 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: ponizej 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: w zaleznosci od celu -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brako by miejsca na dysku :) 14. [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
Dobra macie ankiete: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: cos kolo 70 -talia: kolo 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka z prohormonami, enanem, propinatem, mettanabolem 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: pierw masa, [...]
1. WIEK: 28lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Białko,animal cuts,bcaa olimpu 11. [...]
oj sory. skopiowalem z profilu 1. WIEK:25 2. WAGA:86 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:61 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie trzy lata 6. DIETA: -białko:2.5-3/kg -węglowodany:5/kg -tłuszcz:za dużo ale pracuje nad tym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ten jest pierwszy 8. TRENING:3xtydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI [...]
wypełnij profil (tylko szczerze) ja masz wymiary biceps, klatka, pas (obowiązkowo) udo --==Pozdrawiam==-- Wypowiedz sie w ankiecie : (z góry dziękuje za oddanie głosu) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70204&whichpage=1&crc=24212054
1. WIEK:28 2. WAGA:115 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:125 -udo:72 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami 6. DIETA: Jak najmniej wegli -białko:2-3 -węglowodany:2-3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka lajtowych 8. TRENING:pon-klata,tric,sr-plecy,bic,pt-barki,nd-nogi,brzuch 9. CEL CYKLU:w miare dobrej [...]
1.WIEK: 29 2.WAGA: 80 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 108 -Udo: 60 -Talia: 88 5.STAZ NA SILOWNI: obecnie 2 lata bez przerw 6.CEL SUPLEMENTACJI: porawa masy i sily 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: gainery i kreatyna 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]
przepraszam...zapomniałem 1.WIEK: 19 2.WAGA: 74 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: ? UDO: ? TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kgmc WEGLOWDANY: 3,4g/kgmc TLUSZCZ: 1g/kgmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2. I Meta 70 tabs. II Omka 8 ml 8.TRENING: Masowo-siłowy 9.CEL CYKLU: Masa, siła 10.ODSTEP [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 110 -udo: nie mierzylem nog -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata wczesniej boxowalem ale obecnie dwa lata siłownia 6. DIETA: -białko: 250 norma dzienna jaka dostarczam -węglowodany: nie mierze -tłuszcz: nie mierze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
